主角叫沈帆,居炤,沈琴的小说叫做《精分养成手册》，它的作者是小黄蚊所编写的唯美纯爱、恐怖惊悚、耽美风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：文笔幽默风趣，故事情节跌宕起伏，《精分养成手册》是一本难得的佳作。